Herzlichen Glückwunsch! Sie haben sich endlich entschlossen, Ihre sozialen Medien Sucht aufzugeben. Wir sind sicher, dass Sie Ihr Leben frei von dem Druck genießen werden, den soziale Medien mit sich bringen können, aber Sie spüren möglicherweise einen Restdrang.
Es ist nicht einfach, eine Gewohnheit über Nacht aufzugeben. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um den Drang zu stillen, das Telefon auszupeitschen und Ihren Social-Media-Rückzug zu überwinden.
Haben Sie einen Streit mit zufälligen Fremden
Wie können Sie die Leute ohne soziale Medien wissen lassen, wie falsch sie sind? Wenn Sie das Bedürfnis haben, sich mit einem völlig Fremden zu streiten, gehen Sie doch in einen örtlichen Park oder ein Restaurant und hören Sie anderen Leuten zu, die Diskussionen führen.
Dies ist der perfekte Ort, um sie mit einem "aber tatsächlich" zu unterbrechen und zu erklären, warum sie dumm sind und Sie Recht haben. Beachten Sie, dass die Leute im wirklichen Leben viel härter schlagen als online, aber ansonsten ist es wirklich dasselbe.
Um wirklich eine authentische Erfahrung zu erzielen, sollten Sie Ihr Telefon oder (für weitere Einschüchterungen) haben ) eine aktuelle Enzyklopädie zur Hand. Sie müssen Ihren neuen Debattenpartnern nicht folgen, wenn sie sich entscheiden, wegzugehen. Das ist ein Zeichen dafür, dass Sie gewonnen haben. Gute Arbeit!
Kleben Sie Polaroids Ihres Essens auf Anschlagtafeln
Was bringt es, überhaupt etwas zu essen, wenn Sie den Menschen nicht zeigen können, wie gut das Essen zuerst ist? Wenn Sie mit Ihren Mahlzeiten ein wenig unzufrieden sind, seit Sie das Gramm verlassen haben, investieren Sie in eine Sofortige Polaroid-Kamera und heften Sie diese Bilder an Anschlagtafeln und an anderen öffentlichen Orten an, an denen sie wahrscheinlich von Menschen gesehen werden. Sie können sogar herumhängen, um ihre Kommentare zu hören.
Wenn Sie Ihr Essen Fotografie mit kleinem Budget fortsetzen möchten, können Sie in Restaurants herumhängen und Leute fragen Wenn Sie vor dem Eingraben einen kurzen Blick auf das Essen werfen können.
Unangemessene E-Mails senden
Haben Sie jemanden entdeckt, der Ihnen gefällt, aber Sie können nicht mehr in das Essen hineinrutschen DMs, weil du das aufgegeben hast? Verzweifle nicht! Sie haben immer noch die Möglichkeit, einen ganz normalen, gruseligen, unangemessenen Brief auf Papier zu schreiben. Legen Sie es in einen Umschlag und schieben Sie es buchstäblich in die Mailbox.
Wenn Sie wirklich effizient sein möchten, machen Sie einfach Fotokopien des einen Buchstabens und der Teppichbombe, so viele potenzielle Lebenspartner wie möglich wie möglich. Denn je öfter Sie würfeln, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie den Jackpot knacken!
Kaufen Sie ein Megaphon
Ein Zeichen für den Rückzug aus den sozialen Medien ist, dass Sie sich ein wenig einsam fühlen Die ganze Welt hört jeden zufälligen Gedanken. Es stellt sich heraus, dass es eine Technologie gibt, die fast dasselbe tut. Alles was Sie tun müssen, ist eine schöne Megaphon zu bestellen und dann eine Straßenecke auszuwählen, die bequem aussieht. Ein Ort, an dem Sie stehen können, damit Ihre Stimme ein bisschen besser wird, ist vorzuziehen.
Auf diese Weise können Sie alle wichtigen Meinungen öffentlich zugänglich machen. Lassen Sie die Menschen auf der Welt von Ihrer einzigartigen Sicht auf aktuelle Ereignisse profitieren. Noch besser, wenn die Polizei irgendwann auftaucht, sind Sie auch mit ihnen auf Augenhöhe, da Ihr Megaphon und ihr Lautsprecher gleichmäßig aufeinander abgestimmt sein sollten.
Lauern an öffentlichen Orten
Lurker sind ein Grundnahrungsmittel für soziale Medien. Diese seltsamen Leute sehen gerne zu und nehmen selbst nie an irgendetwas teil. Ob Sie es glauben oder nicht, Lauern ist eigentlich eine gute Tradition, die Social Media schon lange voraus ist. Wenn Sie also ein Champion-Lurker online waren, können Sie Ihr Hobby weiter ausüben, nachdem Sie die digitale Gewohnheit aufgegeben haben.
Es gibt viele Orte, an denen man lauern kann. Bushaltestellen, U-Bahnen, vor Läden, die Liste geht einfach weiter. Stellen Sie sicher, dass Sie sich für diesen Anlass anziehen, damit jeder weiß, dass Sie nicht an Interaktion interessiert sind. Lange Trenchcoats sind ein Klassiker, zusammen mit einer Kappe und einer dunklen Sonnenbrille. Das Überspringen einiger Duschen ist ebenfalls ein wirksamer Tipp.
Nehmen Sie ein Magazin mit zu Social Gatherings
Social Media ist der perfekte Weg, um die Leute zu ignorieren, die buchstäblich am Tisch sitzen mit Ihnen zugunsten des Kommens und Gehens von Menschen, die Sie im wirklichen Leben noch nie getroffen haben. Die gute Nachricht ist, dass es eine Kunst war, Menschen in Ihrer unmittelbaren Umgebung auszuschließen, indem Sie sie grob ignorierten, bevor Twitter ein Augenzwinkern in Jack Dorseys Augen war.
Alles, was Sie brauchen Packen Sie dazu eine Zeitschrift oder Zeitung in Ihre Tasche und ziehen Sie sie mitten in einem Gespräch heraus. Tatsächlich ist dies viel besser, als sich von Twitter ablenken zu lassen, da Sie nicht einmal grunzende Geräusche machen müssen, um Ihr Hören zu fälschen. Wenn Ihre Nase fest in der Klatschspalte steckt, werden Ihre „Freunde“ die Nachricht auf keinen Fall laut und deutlich erhalten.
Kaufen Sie eine anonyme Maske
Eins Das Beste an Social Media ist, dass Sie einen falschen Namen und ein falsches Profil verwenden können, damit Sie sagen und tun können, was Sie wollen, ohne dass jemand weiß, wer Sie wirklich sind. Wenn Sie diese Anonymität vermissen, sollten Sie eine meme-würdige Maske mit der Ikone "Anonyme" Maske kaufen. Dies wird die Leute sicher wissen lassen, dass Sie nicht möchten, dass sie wissen, wer Sie sind.
Mach eigentlich nichts davon!
Inzwischen hast du wahrscheinlich herausgefunden, dass nichts davon ein wirklicher Rat ist! Ist es nicht seltsam, welche Verhaltensweisen online vollkommen in Ordnung sind, aber im wirklichen Leben zweifellos gruselig sind? Social Media ist in Maßen in Ordnung und wenn Sie es auf gesunde Weise nutzen, kann die Art und Weise, wie es entworfen wurde, auch das Schlimmste bei Menschen hervorrufen.
Wenn soziale Medien Ihr Leben eher verschlechtern als verbessern, sollten Sie wirklich in Betracht ziehen, soziale Medien aus Ihrem Leben zu streichen oder zu entfernen. Ressourcen wie die Suchtzentrum können Ihnen helfen, Sucht und Rückzug in sozialen Medien oder die negativen psychischen Folgen von Missbrauch in sozialen Medien zu erkennen und damit umzugehen.